Direktlänk till inlägg 21 november 2012

Lördagslöpning och prisutdelning!

Av SimmaCyklaSpring - 21 november 2012 18:15

Lördagsrunda!

Nu på lördag samlas vi i vanlig ordning vid Säters Simhall kl 08.50 så att vi är färdiga att ge oss av kl 09.00 Farten vi håller är ca sex minuter per km, alltså en mil per timme, tycker du det är ok så kom. Den här gången blir det bara ett turförslag på ca 14 km. Varför det blir så beror på att jag tänkte förätta en liten,


Prisutdelning!

Det är ju så att vi för ett par veckor sedan hade vi en liten kluring här på bloggen där jag hade kastat om lite bokstäver på byanamn som vi sprungit förbi under våra löprundor. De som klurat på det och skickat in svar har nu chans att vinna ett litet pris. Så det gäller att vara med på lördag. Prisutdelningen blir direkt i anslutning till att löpturen är avklarad. Tycker sedan någon att 14 km är för kort eller rent av för långt så fixar vi det på lördag. Så dra er inte för att komma. Det kan ju bli ett litet pris i belöning.


Hoppas vi blir ett rejält gäng. Blir du med så skriv en kommentar.

Vi ses. Tjingeling!

 
 
Ingen bild

Malin

21 november 2012 20:14

Jag kommer!

 
Ingen bild

Jessica

21 november 2012 20:27

Jag kommer!

 
Ingen bild

Frida

21 november 2012 21:44

Jag hoppas komma!! Får ge mig när det passar=)

 
Ingen bild

Rebecka

21 november 2012 22:47

Vi räknar med att komma.

 
Ingen bild

Ann och Ingemar

22 november 2012 08:09

Vi kommer! 14 km blir perfekt.

 
Ingen bild

Peter

22 november 2012 09:04

Jagkommer!

 
Ingen bild

Sandra

22 november 2012 09:55

Jag kommer!

 
Ingen bild

Mattias

22 november 2012 12:13

Tyvärr kan jag inte nu på lördag.

 
Ingen bild

Maria h

22 november 2012 12:20

Jag kommer

 
Ingen bild

Pär

22 november 2012 17:38

Kommer

 
Ingen bild

Emil

22 november 2012 21:27

Kommer inte på lördag, är tokförkyld/Emil

 
Ingen bild

Kalle

22 november 2012 22:02

Oj va skoj, vilket gäng vi blir, och fler kan det bli. Och du, krya på dig Emil.

 
Ingen bild

Johanna

22 november 2012 22:19

Tyvärr kan inte komma

 
Ingen bild

Anna R

22 november 2012 22:40

Jag kommer

 
Ingen bild

Märit

23 november 2012 10:21

Jag kommer

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 16 jan 20:16

I morse innan jag for till jobbet skottade jag en timme. Mitt på dagen skottade Lena rent igen och när jag kom hem från jobbet var det bara att skotta igen. När det var gjort käkade jag lite innan jag tog en cykeltur.   Ja en dag som denna ...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 14 jan 16:04

Dags för en lugn långrunda. Bara hjälmen som fattas. Men den kom på till slut i dag också.   Så här såg det ut i ca 8 km. Oplogat men ett bilspår att köra i. Det gick det med. Hemma igen efter nästan fem timmar. 75 km blev det...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 12 jan 19:00

Linser skall i. Vätska skall med. Fläkten är på. Nu skall det väl vara klart för en tur. Det skall bli en vända i Ritchmond i USA på samma bana som VM gick 2015. Skoj att kunna köra den utan att lämna källaren, samtidigt som jag kör de...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 11 jan 20:14

Nu testade jag med en sladd mellan min router och Applepucken. Då gick det bra. Men jag hade missat kolla att jag hade kontakt med pulsbandet. Man lär sig väl så småningom. Nu är jag trött så det får räcka med ett kortpass i dag. ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 10 jan 19:47


När jag i dag körde ett pass på trainern hade jag kontaktproblem. Emellanåt stod jag still på TV:n fast jag själv cyklade för fullt. Jag cyklade en timme men av den tiden hade jag kontaktproblem 15 minuter ungefär. Får nog köpa en kabel och dra me...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8
9
10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21
22
23
24 25
26 27
28
29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se