Direktlänk till inlägg 7 november 2012

Snabbdistans på tre.

Av SimmaCyklaSpring - 7 november 2012 19:37

Pär, Ingemar och Ann var de enda som dök upp till kvällens snabbdistanspass. Snabba var dom också. Vi körde efter sedvanliga procedurer kvällens huvudpass som bestod i att köra samma sträcka som i måndags. Men utan vilopausar. Vi körde alltså sex km i ett brak med tidtagning. Trots att vi inte var fler så var det inget problem med farthållningen. Nej, alla körde för fullt. Ingemar trodde visserligen att han skulle ha kunnat springa lite fortare om Sandra, Lisa och Jessica hade varit med och jagat honom. Nu sprang han riktigt fort ändå, vilket även Pär och Ann gjorde. Så det kändes att det var ett riktigt lyckat pass trots allt.


Nu laddar vi batterierna så kanske vi ses på lördag.

Tjingeling så länge! 

 
 
Ingen bild

Peter

7 november 2012 20:19

Ja, det var synd att jag inte hann hem i TID!! Jag får kuta sträckan i morgonkväll i stället.

 
Ingen bild

Peter

8 november 2012 20:09

Skulle vara duktig.. Tog mig an uppgiften att göra samma sak i dag (torsdagkväll) som Ann, Ingemar och Pär gjorde i går, åkte ut till Skönvik och värmde upp inför 6 km vändan. Satte sedan glad iväg och upptäcker då att gatlyset är ur funktion på gångvägen efter sjön och ända bort till korsningen till Campingen, kutade i absolut totalt mörker!Otroligt svårt! På tillbakavägen hittade jag inte nerfarten till gångvägen från sågenvägen så jag sprang för långt upp mot Smejebacksvägen och fick vända och gå och leta efter den i diket, jättekul..
Så blev det "testtillfället", som tröst drog av några sekunder från sluttiden efter allt orienterande och vinglande, var vid flera tillfällen utanför asfaltskanten på gång och cykelvägen efter sjön.. Men jag gjorde ett pass i alla fall:) Puh..

 
Ingen bild

Kalle

8 november 2012 21:55

Oj oj oj, tur att du kom hem helskinnad.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 14 aug 12:05

Nu har vi mötts upp i Solvarbo jag och Johan för att köra en vända. Johan räknar med en riktigt lugn runda påklädd som han är. Han ska nog få se på annat.   Nu är vi vid Silvbergs gruva och Johan har redan fått lätta på klädseln.   E...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 13 aug 11:44

I dag hittade jag denna bild på happyride.se vilket är skoj. Kostar heller inget att använda, bra service. Var riktigt mör i hela kroppen i går efter lördagens race vilket betyder att jag tog det lugnt vilket jag även gör i dag.   Cykeln bl...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 11 aug 17:57


Då är jag för femte gången i mål igen efter 94 körda km i Cykelvasans spår. Torrt och fint var det så man kan ju nästan tro att bilden är tagen före start. Tiden blev 3.41.22 vilket jag är nöjd med för denna gång. Har ju en förhoppning om att komm...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 9 aug 16:56

Då börjar det närma sig Cykelvasan. Årets support består av Lisa, Ally och Johan. Då skall det väl gå bra för mig. Nu är vi i Vansbro för att ta en fika på Dalarnas bästa fik. Alltid lika svårt att välja. Men gott är det oavsett vad man välj...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 7 aug 12:32

Nu är det veckan då Cykelvasan går av stapeln, vad passar då bättre än att köra ett testlopp i Djupdalarna. Emil Lindgren brukar ju testa formen där på 5,2 km inför tävlingar. Tänkte att då kan väl jag testa formen på 3,6 km.    Nu har jag ...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
      1 2 3 4
5 6 7 8
9
10 11
12
13
14
15
16 17 18
19 20 21
22
23
24 25
26 27
28
29 30
<<< November 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se