Nu på onsdag är det dags för intervaller igen. 

Vi samlas i vanlig ordning vid Säters simhall kl 17.50 så att vi efter lite information är redo att börja senast kl 18.00

Lägg en kommentar om du kommer eller om du har någon fundering.

Tjingeling!

PS. Jag tror bestämt "Olga" kommer på besök. Välkomna alla ni andra också! DS.

 

Lisa

15 oktober 2012 17:29

Jag och Johan kommer! Försöker övertala Emma oxå så vi får se om hon blir med:)

 

Mattias

15 oktober 2012 18:31

Jag kommer

 

Sandra

16 oktober 2012 11:57

Jag kommer!

 

maria h

16 oktober 2012 19:10

Kan inte försäkra att jag kommer men om jag kan kommer jag. Kör hårt annars

 

Peter

16 oktober 2012 20:27

Äntligen på G, jag kommer!

 

nina

17 oktober 2012 16:12

jag kommer !

 

Kalle

17 oktober 2012 16:35

Idag skall ingen behöva frysa, även om det är lite ruggigt ute. Vi ses snart.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...