Nu på onsdag är det dags för intervaller igen. 

Vi samlas i vanlig ordning vid Säters simhall kl 17.50 så att vi efter lite information är redo att börja senast kl 18.00

Lägg en kommentar om du kommer eller om du har någon fundering.

Tjingeling!

 

Maria H

17 september 2012 09:44

jag kommer!

 

Jessica

17 september 2012 17:35

Jag kommer!

 

Kalle

17 september 2012 17:41

Fint fint, jag sitter här och klurar ut något lagomt jobbigt.

 

Ann och Ingemar

17 september 2012 18:55

Vi kommer!

 

Lisa Sandberg

17 september 2012 20:05

Jag kommer :)

 

Mattias

18 september 2012 10:01

Hinner inte. Ska på utv. samtal i skolan. Får köra själv lite senare på kvällen. Vi kanske syns i spåret.

 

carina

18 september 2012 11:42

Jag hade ju tänkt mej det , men har problem med min stortå , strålar upp i foten . Ont när jag går . Kan bero på att jag inte använt mina inlägg i skona i sommar ! Får nog avstå denna gång !

 

Johan

18 september 2012 21:15

Jag kommer och springer i morgon jag med. :) ses då!

 

Stina

19 september 2012 16:54

Jag kommer!

 

Kalle

19 september 2012 16:56

Vad bra, då blir vi 8 med Stina som efteranmäld. Välkomna allihop, vi ses snart.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...