Nu på lördag tar vi en tur igen om någon är intresserad. Några skulle ut på de sju haven och någon skulle springa tjejmilen men vill någon ha löparsällskap så lägg in en kommentar så ses vi kl 08.50 vid simhallen för en lämplig tur.

Tjingeling!

 

Anna

31 augusti 2012 13:00

Jag är intresserad av att spring. Blir jag ensam?

 

Anna

31 augusti 2012 21:26

Jag tränar på annat håll i morgon då det inte verkar komma några andra. Vi får ta nya tag nästa vecka.

 

Peter

31 augusti 2012 22:49

Hej!
Jag kan inte komma i morgon lördag, (måste vila upp mig, nyss hemkommen från Åland),, nej så farligt är det inte, men det blir knöligt i morgon fm../ Peter

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Äntligen dags för årets första uterunda. Har passerat Dalkarlsnäs och kör nu mot Lerviken. På väg mot Mårtensgård. Kan knappast bli bättre. Om de sämsta dagarna vore så här, då vore det bra. Ja det blev en lugn och fin första uto...

I går blev jag brutalt påmind om att det snart är vår och mindre än två månader tills tävlingarna drar igång. 4 maj går Lidingöloppet och en vecka senare går Billingeracet. I går var första dagen på nästan en vecka som jag var feberfri. Feberfri v...

När jag blev pensionär såg jag fram emot att kunna träna mycket på cykel. Men det verkar som jag mest ägnar mig åt bakning. Men när jag inte är pigg lär träningen vara. Nu blir det påfyllning av bullförrådet. Som alltid när jag bakar gör jag det e...

I dag blev det en förmiddagspromenad på fem km med Lena i det fina vintervädret. Efter det var jag sugen på en sväng på trainern. En lugn halvtimme var tanken. Gick lite hårt så det blev två mil på 35 minuter. Nu blev jag rejält trött....

Äntligen kände jag mig så pigg så det var dags för en promenad. Tillsammans med Lena blev det en runda på fyra km. Efter lite mat och kaffe blev jag faktiskt sugen på en stund på trainern. Det blev en timme på trainern i källaren och det kän...