Stort deltagande även i kväll när det var dags för backintervaller. Vi var väl en tio elva stycken.

Hela gänget samlat före start. På knä, Johan, Maria, Lisa och Jessica. Stående har vi Peter som vi hälsar extra välkommen eftersom han var med för första gången. Sen har vi Mattias, Ingemar, Ann och Frida och, ja jag då som är lite bakom, kameran alltså.

Full fart i backen som går upp till Skönviks IP. Ja vi hade ju kört lite uppvärmning först.

Här går det undan. Vi körde hela tio vändor i backen med start var tredje minut. Efter lite nerjogg och några övningar till så hade det gått en timme igen och alla var nöjda för denna gång.

Tjingeling så länge!

 

Jessica

29 augusti 2012 20:49

Kanonpass som vanligt! Bra kämpat alla!

 

Lisa

29 augusti 2012 21:00

Det var himla kul att träffa er alla idag!! Bra kämpat!:)

 

Maria H

29 augusti 2012 21:16

Gud vilken energi man får! Tack allesamman!

 

Peter

29 augusti 2012 22:30

Jättekul att få vara med! Tack Kalle för att du inspirerade mig att komma,h ärlig och positiv stämning, tack alla! Jag kommer jättegärna fler gånger när jag kan.

 

Kalle

30 augusti 2012 06:08

Låter bra det Peter. Det är ett härligt gäng där alla kan vara med oavsett förmåga, bara viljan finns.

 

Maria G

30 augusti 2012 16:53

Härligt jobbat alla !

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Efter att ha cyklat inne hela vintern var det till slut dags att byta kedja på racern. Visserligen satte jag ner den i källaren igen för det blir att köra MTB nu till att börja med när jag börjar med utecykling.   Har även köpt ett par watt...

Ja här är det full fart så jag kommer mig knappt för att skriva. Mycket källarcykling har det blivit. Nu är jag redo för ett av vinterns många pass.   Fick "låna" två av barnbarnen ett par dagar, och nätter. Här är det sängdags och sagoläsn...

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...