Direktlänk till inlägg 11 augusti 2012

Uppladdningen har börjat!

Av SimmaCyklaSpring - 11 augusti 2012 13:06

Ja det känns nästan så, att uppladdningen inför nästa års Vätternrunda började i och med dagens runda. Jag har ju varit riktigt lat under sommaren och inte kommit mig för att cykla i stort sett inget alls. När nu Patrik igår undra om jag skulle med så var det precis vad som behövdes för att komma igång igen. Vi samlades nere vid FD Statoil och de som dök upp var Maria, Bosse, Peter och Patrik, o så jag då förståss. Maria hade tempocykeln och skulle köra ett sista pass inför Kalmar på lördag så hon skulle köra lite intervaller. Vi tog sällskap med Maria till Torsång där hon vände för att sätta igång med sina specialare. Vi andra fortsatte i vår takt mot Stora Tuna och Kvarnsveden innan vi efter 55 km hamnade vid Torsångs Café där vi tog en fika.


 

  Här sitter Bosse, Patrik och Peter och tar en välbehövlig fika. Efter att vi avhandlat vissa vikiga världshändelser var vi redo att äntra våra cyklar igen. Det blev närmaste vägen hem, när vi passerade Gustafs såg vi en löpare som var ute. Jo minsann, det var ingen mindre än Jessica som var ute och vässade formen som visserligen redan såg mycket bra ut. Vad jag förstår har hon skött träningen bra under vårt sommaruppehåll. Vi fortsatte mot Säter och hade då 75 km på våra mätare när vi var hemma. Med det var vi riktigt nöjda för idag. Nu hoppas jag bara att jag kan hålla i det här så att det kan bli en behaglig resa på Vätternrundan även nästa år.


Tack för idag allihopa. Tjingeling!

 
 
Ingen bild

Johan

11 augusti 2012 13:37

Härlig tur, bra kört!

 
Ingen bild

Jessica

11 augusti 2012 18:14

Det såg ut att gå fint det där. Härlig tur! Själv fick jag mig en skön tur på 22 km.

 
Ingen bild

Maria G

11 augusti 2012 21:37

JA det gick fin fint !
Tack för sällskapet
Härligt Jessica ! Du avancerar !

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 14 dec 20:31


Passar bra att gå ner i källaren och köra ett gemensamt pass med en jäkla massa andra cyklister när det är fem grader kallt ute. Blev en skaplig runda på drygt 36 km. Blir lite hårdare än om man sitter själv och nöter. ...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 13 dec 15:45

I dag gjorde jag ett nytt försök att köra ett gemensamt träningspass på Zwift. Senast kom jag ju inte med men i dag lyckades jag väl göra rätt så nu står jag i startfållan tillsammans med en massa andra cyklister.   Trots att det bara är et...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 12 dec 12:05

I går morse gjorde jag något jag inte gjort på många år. En deg för sirapslimpor gjord på surdeg. Redan klockan sex satte jag igång. Det är lite omständigt och inte förrän klockan sex på kvällen började jag grädda. Klpckan nio var tredje brödet gr...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 11 dec 08:48

Började i morse med att sätta igång en deg. Framåt kvällen har jag förhoppningsvis tre nygräddade sirapslimpor. Det hela gjort enligt recept i denna bok. Finns många bra recept i den.   Sedan var det läge att vinterutrusta min MTB. På med d...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 10 dec 20:16


För första gången skulle jag vara med på gruppträning på Zwift. Anmälde mig i förmiddags till en grupp. Den skulle starta kl 19.04. Var på cykeln ca 20 min före och kollade så jag hade puls, vilket jag inte hade i går. Tiden till start räknades ne...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22 23 24 25 26
27
28
29 30
31
<<< Augusti 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se