Direktlänk till inlägg 14 juli 2012

Dalacupens tredje deltävling avgjordes i Djurås.

Av SimmaCyklaSpring - 14 juli 2012 15:35

Idag genomfördes tredje deltävlingen i Dalacupen. Tävlingplats för dagen var Djurås, precis där älvarna mötas. Det fick till följd att starten på simningen var i Västerdalälven och målgången var i Österdalälven. Sträckan var 500 meter vilket var mer än nog i det för dagen endast 14-gradiga vattnet.


 

  Fantastiskt fint tävlingsområde var det och här har starten precis gått.


 

 Gunnar Kihlberg, duktig simmare från Falun var en av de första upp ut vattnet.


 

  En stund senare var även Johan klar med simningen.


 

  Här ser vi också vilket fint område vi var på. Johan håller på att göra sig klar för cykling men mår väldigt illa efter simningen så han funderar på att bryta. Johan satte sig dock i gräset och tog igen sig några minuter och gjorde sedan ett försök med cyklingen.


 

  Bra service var det för oss som var åskådare också. Korv och kaffe fanns att köpa vilket uppskattades av många.


 

  Jodå, Johan klarade cyklingen och skall strax ge sig ut på löpningen.


 

  Här kommer segraren i mål, Johan Kärner heter han.


 

  Här kommer en Johan till, dock inte på första plats men väldigt bra gjort ändå.


För den som är intresserad av resultat lägger jag in länken till Dalacupens sida.



http://www.dalacupen.se/taevlingar/

Nu får vi hålla tummarna för Maria som är i Skåne och kör en tävling imorgon, söndag.

Tjingeling så länge!


 
 
Ingen bild

maria g

14 juli 2012 18:43

fin fint ser niut att ha haft det idag. Vi har det oxå bra här i Skåne... i morgon kör vi en bana som jag tror passar mig.. simning i sjö..kuperad cykling...stiglöpning böljande ..var där i dag ..fint ..bor vid havet å ser danmark

 
Ingen bild

Johan

14 juli 2012 21:17

Lycka till Maria. =)

 
Ingen bild

Anna Maria

17 juli 2012 00:09

Hoppas det gick bra för dig Maria!!
Någon som ska köra intervallöpning på onsdag?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 17 sept 13:43

När jag var ner till Warbro Kvarn och köpte mjöl så var det väl lika bra att prova lite olika sorter. En sort som jag inte använt tidigare är enkorn. Här ligger ett ax med enkorn (det lilla) bredvid ett helt vanligt ax med vete. Jisses vilken skil...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 14 sept 13:42

I går plockade jag ner äpplena för nu är det dags för mustning. Här ser vi hur fina Cox´s Pomona är, röda och stora.   Ja det blev ju en del det här. Längst fram har vi 17 kg Risäter, fem kg Röd Melba, sju kg Särsö, fem hinkar med 23 kg Mag...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 13 sept 10:22

Träningen får vänta ett par dagar till. Vill inte riskera att förlänga krassligheten. Som jag nämnde tidigare var jag och köpte mjöl i helgen på Warbro Kvarn. Totalt 24 kg blev det av sex olika sorter vilket gör att jag kan göra några degar....

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 11 sept 18:44

Hade en förhoppning om att träna i dag. Men då jag inte kände mig hundra pigg i morse fick det vara. I helgen var jag till Warbro kvarn som ligger i krokarna av Flen, och köpte mjöl. Bland annat virvelmjöl som skall vara bra till småkakor. Det är ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 10 sept 14:56


Har på grund av att jag känt mig krasslig några dagar hållit mig lugn vad det gäller träning. Däremot såg jag till att mitt serviceteam på Säter Cykel & Motor inte var sysslolösa. Nu har jag en ny fin kedja på min MTB så nu kommer den att gå som e...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
12
13 14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se