Direktlänk till inlägg 19 juni 2012

LJUSTERNDAGEN OCH HELA SÄTER CYKLAR !

Av SimmaCyklaSpring - 19 juni 2012 12:12

det kom ett vykort från våran Malin :


Kom ihåg att lämna in startkortet till Hela Säter cyklar senast

torsdag 21 juni, med chans att vinna fina priser!


Söndag 8 Juli är det Ljusterndagen med aktiviteter runt sjön. Passa

på att springa Ljustern runt, start kl 11.00

Banunderlaget är huvudsakligen asfalt och grusväg

Start , Mål och Exp. är  vid  klockarskolan i Säter

Alla får en plakett dessutom utlottade priser

 

Anmälan senast 1 juli till: Säters IF Friidrott på mail: siffriidrott@telia.com eller Kristinegatan 60 78331 Säter

 

Anmälningsavgift: 150:- insätts på BG 123-3733

Efteranmälan på plats till en timme före start 300:-

uppge namn och  födelseår


Upplysningar lämnas av Mikael Larsson tel. 0225-52740

Hemsida: idrottonline.se/sater/satersiffik



Så kom å spring den som inte ska simma Vansbrosimmet eller vara med på mörksuggejakten .., eller har andra giltiga skäl till att banga !


TJINGELING

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 11:02


Enligt expertisen är våren här och vad passar väl bättre än att ta av vinterdäcken och sätta på sommardäcken. Har bara åkt två vändor med dubb. I fortsättningen känns det inte nödigt. Nej nu tänker jag bara hålla mig där det är bart. ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 20 mars 16:27

Passerar Dalälven i Fäggeby. Mot Husby. Men först skall Myckelby passeras. Nu har jag kört tre mil och det går lite tungt. Får nog bli en kaffe när jag kommer till Hedemora. Efter två timmar är jag i Hedemora. Satt fi...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 15:22

Äntligen dags för årets första uterunda. Har passerat Dalkarlsnäs och kör nu mot Lerviken. På väg mot Mårtensgård. Kan knappast bli bättre. Om de sämsta dagarna vore så här, då vore det bra. Ja det blev en lugn och fin första uto...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 15 mars 11:58

I går blev jag brutalt påmind om att det snart är vår och mindre än två månader tills tävlingarna drar igång. 4 maj går Lidingöloppet och en vecka senare går Billingeracet. I går var första dagen på nästan en vecka som jag var feberfri. Feberfri v...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 12 mars 18:15

När jag blev pensionär såg jag fram emot att kunna träna mycket på cykel. Men det verkar som jag mest ägnar mig åt bakning. Men när jag inte är pigg lär träningen vara. Nu blir det påfyllning av bullförrådet. Som alltid när jag bakar gör jag det e...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
        1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18 19 20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se