Direktlänk till inlägg 21 april 2012

Lördagslöpning i vinterväder!

Av SimmaCyklaSpring - 21 april 2012 11:30

Ja, idag blev det ett litet bakslag vad det gäller vädret. Eftr att ha varit på Mallorca och cyklat så ville man ju att våren skulle vara riktigt på gång och så vaknar man upp till ett sådant väder.


  Fyra tappra slöt upp trots vädret som inte var det bästa. Här ser vi Johan, Malin, Lisa och Lisa. Bara glada miner trots allt. Själv är jag förkyld för, ja, jag vet inte vilken gång i ordningen denna vinter.  


  Slaskigt om fötterna blev det och idag nöjde sig Malin och Johan med att springa tolv km. Det blev en runda runt Lerviken, sen fick det räcka. Lisorna tog även rundan runt soptippen och fick ihop hela 18 km.


Hoppas vi ses på onsdag för ett sista gemensamt pass inför Sätermaran som går på lördag.


Tjingeling tjingeling. Kom och spring. 

 
 
Ingen bild

Jessica

21 april 2012 11:53

Härligt!

 
Ingen bild

Frida

21 april 2012 18:47

Längtade hem till er idag! Härligt!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 21 juli 10:53

I morgon är det race i Norberg och som vanligt är jag halvdålig så här dagen före. Bara nervös säger mina närmaste och det kan väl ligga något i det. Hade tänkt sticka ut till Djupdalen och köra ett varv på 3,6 km men eftersom jag har ont i halsen...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 19 juli 10:18

Tre dagar kvar tills det blir race i Norberg. Tänkte ta en lugn tvåtimmarstur på morgonkvisten i sällskap med Lisa. Nu är klockan sju och jag ger mig av mot Solvarbo där vi skall mötas.   Vi kommer dit precis samtidigt och vi tar väl en bil...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 18 juli 12:26


I dag tar jag vilodag från trampcykeln. I stället är det dags för besiktning av motorcykeln vilket gjorde att jag fick dra på mig skinnstället i värmen och bege mig till Avesta. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 17 juli 10:08

Nu står jag i startgroparna beredd på hårdkörning.   Efter 15 minuter lugnt var jag på vägen mot Björnbo och då ökade jag farten så jag fick upp pulsen rejält i tjugo minuter.   Nu är jag vid Gruvsjön och rullar lite lugnt i tio minu...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 16 juli 11:12

Ja inte är det väl det bästa vädret med tanke på konditionsträning. För min del räcker det bra med 20 grader. 30 är i värsta laget. Men nu är vi ju inne i veckan då Engelbrektsturen går av stapeln och då är det väl bara att grensla cyklen för ett ...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
            1
2
3
4 5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18 19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2012 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se