Direktlänk till inlägg 26 november 2011

Lördagslöpare i blåsväder.

Av SimmaCyklaSpring - 26 november 2011 14:08

Ja idag var det allt lite blåsigt när det var dags för vår traditionsenliga lördagslöpning. Trots blåsväder och förkylningar så blev vi till slut ändå tio stycken. De som var här i tid var, på knä.

  Maria, Lisa och Malin. Bakom ser vi Ingemar, Lisa, Jenny, Ann och Christer.

Efter fotograferingen var klockan nio och vi stack iväg. Vad vi inte visste då var att Jon precis svängde in på parkeringen, han såg dock vartåt vi sprang så han tog upp jakten på oss.


  Jon är snabb och stark så han tog upp jakten på oss övriga.


  Här ser vi hela gänget på väg bort mot golfbanan och precis där är Jon på väg att ansluta.


  På väg bort mot Dalkarsnäs och alla är samlade.


  På programmet idag fanns tre sträckor att välja på, 11, 21 eller 30 km. Första milen sprang dock alla tillsammans.


  Nu är vi snart vid Triathlonstarten, ingen är dock sugen på att simma där idag. Det är dock dags att bestämma sig om man vill springa 11 eller 21 km.


  De som inte sprang 11 km ser vi här. Dom har sprungit ner vid reningsverket och upp vid Sofia gruva. Nu är vi i Mårtensgård och det är dags att bestämma sig om man vill springa 21 eller 30 km.


  Efter Mårtensgård blev det tre löpare kvar. Förra lördagen sprang vi genom vackra Bispberg, idag sprang vi genom vackra Solvarbo. Resultatet av dagens turer blev att två sprang 11 km, fyra sprang 21 km och tre sprang 30 km. Ja o så jag då som cykla 30 km. Det var väl bra. Nu hoppas jag att alla som är krassliga kryar på sig och att vi ses på tisdag.         

 
 
Ingen bild

Maria

26 november 2011 14:54


Tack alla för idag, fin fin tur !
Bra jobbat !

 
Ingen bild

Lisa

27 november 2011 10:21

Fin tur och fint väder gav fina bilder!!:)

 
Ingen bild

Kalle

27 november 2011 18:06

Ja, och så tacksamma motiv förståss.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 17 sept 13:43

När jag var ner till Warbro Kvarn och köpte mjöl så var det väl lika bra att prova lite olika sorter. En sort som jag inte använt tidigare är enkorn. Här ligger ett ax med enkorn (det lilla) bredvid ett helt vanligt ax med vete. Jisses vilken skil...

Av SimmaCyklaSpring - Fredag 14 sept 13:42

I går plockade jag ner äpplena för nu är det dags för mustning. Här ser vi hur fina Cox´s Pomona är, röda och stora.   Ja det blev ju en del det här. Längst fram har vi 17 kg Risäter, fem kg Röd Melba, sju kg Särsö, fem hinkar med 23 kg Mag...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 13 sept 10:22

Träningen får vänta ett par dagar till. Vill inte riskera att förlänga krassligheten. Som jag nämnde tidigare var jag och köpte mjöl i helgen på Warbro Kvarn. Totalt 24 kg blev det av sex olika sorter vilket gör att jag kan göra några degar....

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 11 sept 18:44

Hade en förhoppning om att träna i dag. Men då jag inte kände mig hundra pigg i morse fick det vara. I helgen var jag till Warbro kvarn som ligger i krokarna av Flen, och köpte mjöl. Bland annat virvelmjöl som skall vara bra till småkakor. Det är ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 10 sept 14:56


Har på grund av att jag känt mig krasslig några dagar hållit mig lugn vad det gäller träning. Däremot såg jag till att mitt serviceteam på Säter Cykel & Motor inte var sysslolösa. Nu har jag en ny fin kedja på min MTB så nu kommer den att gå som e...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19 20
21 22
23
24
25
26 27
28
29 30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se