Direktlänk till inlägg 24 november 2011

Långpass på lördag!

Av SimmaCyklaSpring - 24 november 2011 06:00

På lördag bjuds det upp till lite längre distander för den som så önskar, så nu är det bara att ladda batterierna lite extra. För några kanske 11 km är lite extra så då kan det vara lämpligt att prova på. Andra som kanske normalt sett springer 10-15 km kanske nu på lördag kan tänka sig hela 21 km. Vilken tur att jag då har just en sådan sträcka. Andra som kanske titt som tätt redan springer 20 km har nu chansen att få sällskap i hela 30 km. Så vi ses alltså i vanlig ordning kl 08.50 vid Säters simhall så vi kan sticka kl 09.00

Välkomna allihop till en fin lördagstur i härligt höstväder.

 
 
Ingen bild

Lisa

24 november 2011 10:52

Jag och Johan kommer!!

 
Ingen bild

Maria

24 november 2011 12:55

Jag kommer och springer 30 km. Badar också av efteråt( i simhallen alltså ... ).
I helgen går VM i Ultraman ( finns inget ultrawoman...) på hawaii för den som tycker att en Ironman är lite för kort distans
http://ultramanlive.com/

Så get inspired !
( Jonas Colting från Sverige är med )

 
Ingen bild

Lisa Sandberg

24 november 2011 17:53

Jag kommer :)

 
Ingen bild

Malin

24 november 2011 20:43

Jag kommer!

 
Ingen bild

rebecka och thomas

24 november 2011 20:49

vi kommer inte, tyvärr.

 
Ingen bild

Jessica

25 november 2011 08:29

Ha en riktigt skön tur! Själv ska jag till ishallen och heja!

 
Ingen bild

Christer L.

25 november 2011 11:49

Låter fint med 30km. Vi ses!

 
Ingen bild

Anna

25 november 2011 14:21

Har fortfarande ont i halsen så jag blir inte med. Trevlig löptur till er!

 
Ingen bild

Frida

25 november 2011 17:25

Fortfarande förkyld! Ha en fin tur!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 juni 18:52


Hittade en bild på happyride.se från lördagens Vätternrunda. Erik och jag i full fart. Ett av de korta ögonblick som jag inte låg på rulle. ...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 18 juni 06:28

Dags att fylla i lite uppgifter på baksidan av nummerlappen ifall det händer något oväntat under loppet.   Då är klockan 03.30 och det är dags att rulla ner till starten som går 04.02. Alla förberedelser är gjorda och det känns riktigt bra ...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 13 juni 15:09


Här står våra cyklar som är förberedda för Vätternrundan. I år skall jag åka tillsammans med Erik som gör sin första runda och är av förståeliga skäl lite nervös. Själv åker jag min elfte runda och är trots det av oförståeliga skäl ändå nervös. Tr...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 7 juni 14:09

Gjorde två rejäla pass i helgen och allt kändes bra. Men sen fick jag ont i halsen och blev förkyld. Inte skoj när det snart är Vätternrundan. När jag inte kan cykla har jag i alla fall gjort 1,7 kg energikakor. Går åt en del under 30 mil. T...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 3 juni 13:31

18 grader varmt redan klockan åtta när vi är redo att fara till Elsa Anderssons konditori i Norberg.   Fiket öppnar inte förrän tio och för att slippa sitta där och vänta for vi en extra sväng via Turbo. Här glider vi in i Hedemora.   ...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12 13
14
15
16
17
18
19 20
21 22
23
24
25
26 27
28
29 30
<<< November 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se