Direktlänk till inlägg 13 oktober 2011

Lördagslöpning igen!

Av SimmaCyklaSpring - 13 oktober 2011 06:00

Ja då har det gått en vecka igen och det är dags för vårt femtonde gemensamma träningspass för höstsäsongen. Tänk vad tiden går fort när man har roligt. 

På lördag finns alternativ som är sex, åtta, 13 eller 21 km. Det finns alltså ingen anledning att stanna hemma. I vanlig ordning samling vid Säters simhall strax före

kl 09.00 Skriv gärna en kommentar om du kommer.


Tjingeling, kom och spring. Kalle.

 
 
Ingen bild

Sandra

13 oktober 2011 09:00

Jag kommer!

 
Ingen bild

Malin

13 oktober 2011 14:07

Jag kommer också!

 
Ingen bild

Frida

13 oktober 2011 19:35

Jag kommer och har fått turförslag av Kalle på min mail...det blir en överraskning och flera alternativ på vägar som man kan välja beroende på hur lång tur man vill ha =) Så kom alla springsugna lördagslöpare
Ses på lördag!

 
Ingen bild

Jessica

13 oktober 2011 19:55

Jag kommer

 
Ingen bild

Anna

14 oktober 2011 07:54

Jag hänger på!

 
Ingen bild

Märit

14 oktober 2011 08:34

Jag kommer

 
Ingen bild

Johan

14 oktober 2011 19:25

Jag kommer och gör er sällskap =)

 
Ingen bild

Maria

14 oktober 2011 20:14

Jag dyker upp !

 
Ingen bild

Kalle

14 oktober 2011 21:02

Vilket härligt gäng ni blir. Nu är cykelträningen klar för denna gång. Igår körde vi 80 km och idag 100 km. Nu har vi lämnat tillbaka cyklarna. Kör hårt imorgon så ses vi på tisdag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 15:21

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 20 mars 15:28

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 16:27

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 17 mars 13:40

Nu har jag kört veckans sista träningspass i källaren och kan konstatera att jag fick ihop drygt 30 mil under veckan. Det är kanon med tanke på att jag varit förkyld lite till och från i fyra veckor, men nu verkar det gå bra igen.   Såhär s...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 mars 13:08

Efter att ha kunnat träna i 18 veckor åkte jag på en förkylning som spökade i flera veckor. Nu har jag i alla fall cyklat på bra nere i källaren denna vecka vilket känns bra. När det är sådant väder som det är idag är jag riktigt glad att kunna cy...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
          1
2
3 4
5
6
7
8
9
10 11
12
13
14
15 16
17
18
19
20
21
22 23
24
25 26 27 28 29 30
31
<<< Oktober 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skapa flashcards