Direktlänk till inlägg 25 september 2011

Löpträning på Tisdag kl 18 00

Av SimmaCyklaSpring - 25 september 2011 16:51

Välkommen att springa på Tisdag kl 18,00 med oss !

Vi samlas vid Skönvikshallen cirka tio minuter innan.


Lugna gruppen drar i väg för lite längre intervaller än vanligt,

och den intensivare gruppen skall köra ett pass på temat stumma ben.

  


Som vanligt så kör alla i sitt eget tempo och vi kör tillsammans !

och som vanligt så får du gärna skriva i kommentarsfältet att du kommer, om du kommer .....


Vi ses där !


Maria

 
 
Ingen bild

Sandra

26 september 2011 12:21

Jag kommer! :)

 
Ingen bild

Lisa

26 september 2011 12:41

Jag och Johan kommer!

 
Ingen bild

Frida

26 september 2011 15:00

Jag kommer

 
Ingen bild

Jonas

26 september 2011 15:40

Jag kommer

 
Ingen bild

Jessica

26 september 2011 18:50

Jag kommer! Värmer upp med mammamatch i fotboll först

 
Ingen bild

Linda

27 september 2011 09:35

Jag kommer!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - 11 oktober 2020 07:06

Efter tio år med bloggandet och över 1700 inlägg känns det som det får räcka. Tack o hej så länge. ...

Av SimmaCyklaSpring - 7 oktober 2020 18:16

Gjorde mandelmassa för ett par dagar sedan med tanke på bullbak. I gårkväll plockade jag fram alla ingredienser som jag behöver. Gäller att ha rumsvarma grejer om det skall bli bra. Russin som skall blötläggas och mixas och ingå i fyllningen. Strö...

Av SimmaCyklaSpring - 5 oktober 2020 20:30

Ja minsann, då är gräsmattorna klippta för sista gången i år hoppas jag. Gröna och fina.   I går blev det ett pass i källaren på trainern men idag var det kanonväder igen vilket gjorde att det blev en fin utetur på MTB. Nu är jag på Miljonv...

Av SimmaCyklaSpring - 3 oktober 2020 12:36

När jag for iväg tänkte jag mig en lugn runda uppåt Nisshyttan och Gruvsjön. Nu har jag precis kommit till Gruvsjön.   Gruvsjön passeras utan att jag svänger av mot Björnbo som jag brukar göra. Nej idag får det bli lite längre. Siktar på Ky...

Av SimmaCyklaSpring - 2 oktober 2020 16:46

Idag ska det bli en tur med Lena, Lisa och Inez. Själv tog jag cykeln till Gustafs. Så här fint var det när jag kom hem till Lisa och vi skulle ge oss iväg.   Jag i täten efter Dalälven förbi kanotstadion. Lena och Lisa ligger tätt efter. ...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3 4
5
6 7 8
9
10 11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24 25
26
27 28 29
30
<<< September 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se