Direktlänk till inlägg 11 juli 2011

DAGS FÖR DALACUP IGEN DÅ

Av SimmaCyklaSpring - 11 juli 2011 16:30

Denna gång i Hosjöstrand på Onsdag kl 19.

Anmälan sker på plats

Välkomna !


http://www.dalacupen.se/data/uploads/hosjoestrand-triathlon-2011.pdf



 

så här kul är det !

Jag lovar



 
 
Ingen bild

Kalle

11 juli 2011 21:04

Tack tack, kommer att vara där. Sista chansen att finslipa på detaljerna inför "Utmaningen" i Säter på lördag.

 
Ingen bild

Frida

13 juli 2011 18:32

Men va ni hinner slipa på formen till just utmaningen, själv längtar jag efter semestern och jobbar natt hela veckan men tänker stiga upp och anta utmaningen på lördag! Nervös och spännande! Vi ses då, lycka till ikväll!
Kram Frida

 
Ingen bild

Kalle

13 juli 2011 22:58

Härligt Frida! Har varit i Hosjö idag, men det får vänta tills i morgon med en liten blogg därifrån. Vi syns på lördag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 21 juli 10:53

I morgon är det race i Norberg och som vanligt är jag halvdålig så här dagen före. Bara nervös säger mina närmaste och det kan väl ligga något i det. Hade tänkt sticka ut till Djupdalen och köra ett varv på 3,6 km men eftersom jag har ont i halsen...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 19 juli 10:18

Tre dagar kvar tills det blir race i Norberg. Tänkte ta en lugn tvåtimmarstur på morgonkvisten i sällskap med Lisa. Nu är klockan sju och jag ger mig av mot Solvarbo där vi skall mötas.   Vi kommer dit precis samtidigt och vi tar väl en bil...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 18 juli 12:26


I dag tar jag vilodag från trampcykeln. I stället är det dags för besiktning av motorcykeln vilket gjorde att jag fick dra på mig skinnstället i värmen och bege mig till Avesta. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 17 juli 10:08

Nu står jag i startgroparna beredd på hårdkörning.   Efter 15 minuter lugnt var jag på vägen mot Björnbo och då ökade jag farten så jag fick upp pulsen rejält i tjugo minuter.   Nu är jag vid Gruvsjön och rullar lite lugnt i tio minu...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 16 juli 11:12

Ja inte är det väl det bästa vädret med tanke på konditionsträning. För min del räcker det bra med 20 grader. 30 är i värsta laget. Men nu är vi ju inne i veckan då Engelbrektsturen går av stapeln och då är det väl bara att grensla cyklen för ett ...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se