Direktlänk till inlägg 26 juni 2011

Alternativ träning!!!

Av SimmaCyklaSpring - 26 juni 2011 20:26

Mellan alla hårda pass vi kör vi konditionsidrottare kommer här ett förslag på alternativ träning. Men ta det försiktigt, luta er bakåt, spänn fast säkerhetsbätet och kör. Eller vi kanske nöjer oss att kolla in filmen. Klicka på länken så får ni se något utöver det vanliga vad man kan göra med en racercykel.

http://www.youtube.com/watch?v=5z1fSpZNXhU&feature=youtu.be

Tjingeling, Kalle.


 
 
Ingen bild

Maria

27 juni 2011 21:27

Hmmm Kalle ...
Vad SYND att vi inte har motsvarande klippor i Säter...., jag kan behöva öva lite på tekniken ...
SYND också att jag har lite svårt att få någon tid över för alternativ träning med tanke på all träning som jag gör inför ironman ...

http://www.youtube.com/watch?v=B03dFMG8nR4


tjingeling

 
Ingen bild

Kalle

27 juni 2011 21:56

Jadu Maria, vad säger man efter detta. Man behöver inte träna för en ironman för att i vissa ögon bli betraktad som lite konstig. Men problemet är nog betraktarens, vi tränar på vi.

Tjingeling tjingeling.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 16 juli 15:41

I dag tänkte jag mig en lugn runda på en och en halv timme. Men det regna så ena stunden fundera jag om jag skulle ta ett pass i källaren. Men så blev det lite ljusare och jag bestämde mig för en tur ute. Men jag hann inte av gården innan det regn...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 15 juli 16:07

Hade inte tänkt cykla i dag men jag har sådan träningsvärk sedan lördagens hårda runda till Leksand. Ville också kolla att grejerna i källaren funkar. Var ju ett tag sedan de användes. Ja här sitter jag och trampar lätt i trettio minuter. Ba...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 14 juli 11:03

Dags för en tur igen. Jag och Lisa skall ut på en MTB-tur. Erik skall ut på racer med Simon. Med siktet inställt på Björnbo i solskenet. Det här var en riktig sommarrunda. Fler sådana dagar hoppas jag kommer. Vi passerade även Nisshytt...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 13 juli 14:29

Redan klockan sju ger vi oss av till Leksand. Jag, Erik och Simon. Det är lite ruggigt så här tidigt på morgonen. När vi kommer till Gustafs hakar Johan på och vi blir fyra. Solen har lite kämpigt att komma fram i dag. Nu ä...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 11 juli 14:14

Redan halv åtta i morse drog jag iväg mot Vikmanshyttan som jag nu närmar mig via Holmboberget.    Härligt väder att vara ute i. Inte för varmt. Lär bli varm ändå för tanken är att jag skall köra fyra intervaller på den nedlagda järnvägen m...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2 3 4 5
6 7
8
9
10
11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28 29
30
<<< Juni 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se