Direktlänk till inlägg 28 maj 2011

Glad rapport från Frida!

Av SimmaCyklaSpring - 28 maj 2011 13:14

Fick ett mail från Frida, publicerar det i sin helhet.


Hej Kalle!

Hoppas ni har cyklat en rejäl och härlig tur! Vi var tre tjejer som sprang,  det var jag, Malin och Jessica. Turen gick från Skönvikshallen, upp till Täppgatan, där svängde vi upp i skogen och sprang fram till gamla riksvägen. Vidare genom Uggelbo och över järnvägen fram till grusvägen som kommer fram i Dalsbyn. Där sprang vi ner runt gamla Dalsbyn för att sedan springa Kungsvägen och vidare mot Nämsbo. Upp över åsen och ner förbi Malins hus på Korsnäbbsvägen och sedan tillbaka till Skönvikshallen längs Ljustern och sågen. Det blev en tur på precis 15 km (vi forsatte till psykiatrins huvudentré då det fattades några hundra meter för att få ett jämnt tal)Ler
Det var dagens tur! Tänk va nöjd och glad man är när man får starta
lördagen och helgen såhär!
 
Vi ses!
Mvh
Frida
 
Javisst är det härligt, tack för rapporten Frida.
Kalle S.
 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 21 juli 10:53

I morgon är det race i Norberg och som vanligt är jag halvdålig så här dagen före. Bara nervös säger mina närmaste och det kan väl ligga något i det. Hade tänkt sticka ut till Djupdalen och köra ett varv på 3,6 km men eftersom jag har ont i halsen...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 19 juli 10:18

Tre dagar kvar tills det blir race i Norberg. Tänkte ta en lugn tvåtimmarstur på morgonkvisten i sällskap med Lisa. Nu är klockan sju och jag ger mig av mot Solvarbo där vi skall mötas.   Vi kommer dit precis samtidigt och vi tar väl en bil...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 18 juli 12:26


I dag tar jag vilodag från trampcykeln. I stället är det dags för besiktning av motorcykeln vilket gjorde att jag fick dra på mig skinnstället i värmen och bege mig till Avesta. ...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 17 juli 10:08

Nu står jag i startgroparna beredd på hårdkörning.   Efter 15 minuter lugnt var jag på vägen mot Björnbo och då ökade jag farten så jag fick upp pulsen rejält i tjugo minuter.   Nu är jag vid Gruvsjön och rullar lite lugnt i tio minu...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 16 juli 11:12

Ja inte är det väl det bästa vädret med tanke på konditionsträning. För min del räcker det bra med 20 grader. 30 är i värsta laget. Men nu är vi ju inne i veckan då Engelbrektsturen går av stapeln och då är det väl bara att grensla cyklen för ett ...

Presentation

Fråga mig

24 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6 7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26 27 28 29
30
31
<<< Maj 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se