Direktlänk till inlägg 26 mars 2011

Idag blev vi sex till slut, bara Frida hade vaknat.

Av SimmaCyklaSpring - 26 mars 2011 14:19

När vi idag samlades för vår traditionsenliga lördagstur var vi fyra, Maria, Lisa , Sandra o jag. Men innan vi stack kom en mamma Annika med dotter Petra, va skoj tänkte jag att dom blir med. Men så var inte deras tanke, de bara råka ha vägarna förbi. Men det blev så att vi lyckades lura med oss Petra på vår tur så vi blev fem som bar av i ett strålande fint väder. Det blev en vända på nio km och med det var jag o Petra nöjda. Maria, Lisa o Sandra tog ett varv till. När jag sedan var på väg mot simhallen mötte jag Frida, hon hade visst försovit sig, men Frida! sova över när vi skall ut o springa. Men efter en snabb förklaring för Frida vart de andra var på väg så satte hon efter. Jag fick senare höra av Maria att Frida kom ikapp strax före badplatsen.

Själv gick jag in o körde en halvtimme jogg med våtväst varefter jag samm 1000m. Precis när jag var klar kom Maria in och körde ett pass i bassängen även hon. Med det var jag nöjd för dagen.

Faktum är att jag blir mer o mer sugen att vara med på kortaste distansen på Säter Triathlon i sommar. Hoppas det är fler som vill vara med.

Tjingeling tjingeling, SimmaCyklaSpring.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 16 jan 19:00

Under förmiddagen i går fick det bli en promenad med Lena. Hela sju km blev det. På kvällen blev det ett pass på Zwift. Jag på blå cykel ligger här bredvid Erik. Han är kvar i Stockholm och jag är hemma i Säter igen. Skoj att vi ändå kan trä...

Av SimmaCyklaSpring - Måndag 14 jan 21:14

Efter att ha varit i Stockholm i hela tio dagar tog jag i dag morgontåget hem till Säter. Vädret var strålande så vad passade väl bättre än att ta en promenad med Lena på Ljustern. Jag har kört hela fyra pass under tiden i Stockholm. Trots d...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 13 jan 12:44

I fredags blev det ett rejält pass på trainern. Här kämpar jag på en bana som heter Alpe du Zwift. Tolv km uppför med ca 10% motlut. En timme och sjutton minuter tog det. Riktigt trött blev jag. Slut hela eftermiddagen. Men Erik jobbade så j...

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 10 jan 14:15

Först fick det bli en rundvandring i de centrala delarna av Stockholm. Sedan blev det ett pass på trainern hemma hos Erik. Körde ett gemensamt intervallpass med ett trettiotal andra. Helt fantastiskt bra. Motståndet anpassas efter mina förut...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 8 jan 17:25

Finns mycket att göra i Stockholm så det finns ingen anledning att jäkta hem. Söndagen började med en förmiddagsfika på Roy Fares fik Mr Cake. Aj aj vilka godsaker. Det fick bli en syltfylld saffransmunk. Det var nog bland det go...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4 5
6
7 8 9 10 11 12 13
14
15 16 17 18 19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30 31
<<< Mars 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se