Direktlänk till inlägg 25 mars 2011

Dags att planera in lite tävlingar .....

Av SimmaCyklaSpring - 25 mars 2011 21:17

Här kommer några tips om träningstävlingar och tävlingar runt i kring  som jag hittat på borlänge löparklubbs hemsida... för den som vill testa formen .....


Mars :

29/ 3 19;30 Stora Skedvi skolan träningstävling 9 km

 

April:

5/4 18,30 -Aspeboda kyrka träningstävling 12,2 kilometer

13/4 ( ONSDAG ! ) 18 , 30 Tiskenbron , Falun 3 eller 6 kilometer

 

-DE TVÅ FÖRSTA I DENNA LISTA KOMMER JAG ATT ÅKA PÅ - skulle vara kul med     sällskap- eventuellt kan vi ersätta Onsdagsträningen med loppet i Falun - vad säger ni ??? IN MED KOMMENTARER  !

( vi hinner till och med trycka upp klubbtröjor tills dess....  )

 

30/4 Sätermaran (helmara, halvmara, kvartsmara, även DM marathon)  


 Maj:

8/5 Spring i benen 5, 10km

11/5 Älven Runt 4.6km

14/5 Ludvika Stadslopp 6, 10km

14/5 Leksandsrundan 6.3km

15/5 DM terräng lång bana, Mellsta Borlänge

25/5 Tjejruset 5km

26/5 Ljustern runt 11 km = en Torsdag på kvällstid- det blir ett bra pass !

 

27/5 Karnevalsloppet Avesta 8km


Juni:

4/6 Falu Kalaslopp 6.7km

6/6 DM bana 5000/3000/2000 meter Ludvika FFI

9/6 Blodomloppet 5 eller 10km Borlänge

24/6 Orsakajt’n 6, 15, 25km 

- Går från byn jag är född i ner till Orsa centrum ... rekomenderas varm nerför i princip hela tiden ... Jag ska dit

 Juli:

6/7 Vansbro marathon och halvmarathon  

Augusti:

6/8 Tällberg Halvmarathon

6/8 Mora Långa 8, 18km

9/8 Dm bana 10 000 meter Kvarnsvedens FIK

20/8 Vasastafetten

27/8 DM Halvmarathon Gustafs (Borlänge LK)

31/8 Älven Runt 4.6km

 September:

11/9 Träflasklöpet  5.5, 9 eller 18km

 Oktober:

2/10 Hackmora Bergslopp 3km


Ja mu har ni lite att välja bland .. det är bara att ta för sig .. som på buffé.....


tjingeling

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av SimmaCyklaSpring - Torsdag 21 mars 15:21

Idag tog Lena o jag till att börja med en promenad vid Hundfjället.  Johan, Inez, Lisa och Ally tog några vändor i slalombacken.  Här bär de iväg i stora liften.  Efter ett tag satte jag igång att grilla korv.  Lena håller koll...

Av SimmaCyklaSpring - Onsdag 20 mars 15:28

Idag skulle vi till en stuga på fjället, här är jag och Ally före avfärd.  Inez och Lena har tagit plats på skotertaxin för fjällturen.  Lisa och Johan åkte skidor så vi blev fotade när vi hann ikapp dem.  Nu är vi framme. Sista bit...

Av SimmaCyklaSpring - Tisdag 19 mars 16:27

  Tidigt i morse for jag och Lena mot Sälen. Nu är vi vid Pyramidbageriet i Dala-Järna. Där fyller vi på brödförrådet.  Sen stod det inte på förrän vi var vid fiket i Vansbro.  Mycket gott finns det att välja på där.  Kaffe och sm...

Av SimmaCyklaSpring - Söndag 17 mars 13:40

Nu har jag kört veckans sista träningspass i källaren och kan konstatera att jag fick ihop drygt 30 mil under veckan. Det är kanon med tanke på att jag varit förkyld lite till och från i fyra veckor, men nu verkar det gå bra igen.   Såhär s...

Av SimmaCyklaSpring - Lördag 16 mars 13:08

Efter att ha kunnat träna i 18 veckor åkte jag på en förkylning som spökade i flera veckor. Nu har jag i alla fall cyklat på bra nere i källaren denna vecka vilket känns bra. När det är sådant väder som det är idag är jag riktigt glad att kunna cy...

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4 5
6
7 8 9 10 11 12 13
14
15 16 17 18 19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30 31
<<< Mars 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

ALLMÄNT


Skapa flashcards