Direktlänk till inlägg 25 mars 2011
Här kommer några tips om träningstävlingar och tävlingar runt i kring som jag hittat på borlänge löparklubbs hemsida... för den som vill testa formen .....
Mars :
29/ 3 19;30 Stora Skedvi skolan träningstävling 9 km
April:
5/4 18,30 -Aspeboda kyrka träningstävling 12,2 kilometer
13/4 ( ONSDAG ! ) 18 , 30 Tiskenbron , Falun 3 eller 6 kilometer
-DE TVÅ FÖRSTA I DENNA LISTA KOMMER JAG ATT ÅKA PÅ - skulle vara kul med sällskap- eventuellt kan vi ersätta Onsdagsträningen med loppet i Falun - vad säger ni ??? IN MED KOMMENTARER !
( vi hinner till och med trycka upp klubbtröjor tills dess.... )
30/4 Sätermaran (helmara, halvmara, kvartsmara, även DM marathon)
Maj:
8/5 Spring i benen 5, 10km
11/5 Älven Runt 4.6km
14/5 Ludvika Stadslopp 6, 10km
14/5 Leksandsrundan 6.3km
15/5 DM terräng lång bana, Mellsta Borlänge
25/5 Tjejruset 5km
26/5 Ljustern runt 11 km = en Torsdag på kvällstid- det blir ett bra pass !
27/5 Karnevalsloppet Avesta 8km
Juni:
4/6 Falu Kalaslopp 6.7km
6/6 DM bana 5000/3000/2000 meter Ludvika FFI
9/6 Blodomloppet 5 eller 10km Borlänge
24/6 Orsakajt’n 6, 15, 25km
- Går från byn jag är född i ner till Orsa centrum ... rekomenderas varm nerför i princip hela tiden ... Jag ska dit
Juli:
6/7 Vansbro marathon och halvmarathon
Augusti:
6/8 Mora Långa 8, 18km
9/8 Dm bana 10 000 meter Kvarnsvedens FIK
20/8 Vasastafetten
27/8 DM Halvmarathon Gustafs (Borlänge LK)
31/8 Älven Runt 4.6km
September:
11/9 Träflasklöpet 5.5, 9 eller 18km
Oktober:
2/10 Hackmora Bergslopp 3km
Ja mu har ni lite att välja bland .. det är bara att ta för sig .. som på buffé.....
tjingeling
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 | 6 |
||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
|||
21 | 22 |
23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 | 29 |
30 | 31 | ||||||
|