Alla inlägg den 11 mars 2011

Av SimmaCyklaSpring - 11 mars 2011 05:54

   


Därför är det väl bra att börja redan i morgon lördag.

Vi ses i vanlig ordning ombytta o klara kl 08,50 vid Säters simhall. Alla är hjärtligt välkomna att i trevligt sällskap ta en lugn tur tillsammans. För att alla skall kunna hålla sällskap blir det en runda på 9 km, som vanligt i 6-min-fart, de som inte fått nog med det springer ett varv till. Det blir alltså sällskap hela vägen vare sig man springer 9 eller 18 km. Sen är det ju självklart så att om någon inte har fått nog efter två varv så finns det ju inget som hindrar någon från att ta hur många varv som helst. Då utges dock ingen garanti om sällskap hela vägen.

Den som vill medtager i vanlig ordning badkläder, finns väl inget bättre än att ta några vändor i bassängen efteråt, sedan ett bastubad och dusch på det så har man en både strålande o strilande start på helgen.


Tjingeling tjingeling, SimmaCyklaSpring

Välkomna allihop.

Kalle S. 

Presentation

Fråga mig

26 besvarade frågor

Strava

 

Kalender

Ti On To Fr
  1
2
3
4 5
6
7 8 9 10 11 12 13
14
15 16 17 18 19
20
21
22
23
24
25 26
27
28
29
30 31
<<< Mars 2011 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ SimmaCyklaSpring med Blogkeen
Följ SimmaCyklaSpring med Bloglovin'

ALLMÄNT


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se